Nie żryj, ciesz się smakiem życia!

Dieta PERFECT oparta jest głównie na dostępnych mi publikacjach dr Walkera (w języku angielskim), jego badaniach trwających 70 lat, doświadczeniach osób, których dieta składa się z roślinnych produktów naturalnych oraz moich osobistych doświadczeniach i praktyki żywieniowej. Wszelkie źródła będą podawane konsekwentnie w kolejnych postach. Dietę tę opracowuję (wciąż udoskonalam i koryguję) głównie w celu poprawy jakości i wydłużenia życia oraz pozbycia się czy zapobieżenia nękających nas dolegliwości, które często prowadzą do poważnych, przewlekłych schorzeń, skracają i obniżają jakość egzystencji.

Na wstępie pragnę jednak zaznaczyć, że każdy z nas jest indywidualną jednostką. Podlegamy oczywiście takim samym regułom, jednakże to co dla jednego jest wyśmienite dla drugiego może okazać się uciążliwe do przyjęcia i wdrożenia w życie. Wciąż jestem na początku drogi i zdaję sobie sprawę jak ułamkowa jest moja wiedza i doświadczenie. Pragnę jednak podzielić się nią z każdym, kto chce żyć w pełni, świadomie i radośnie. Kto chce być sprawny fizycznie i umysłowo do późnych lat, nie czuć balastu upływającego czasu, zachować lub przywrócić szczupłą sylwetkę, być giętkim i pełnym energii człowiekiem.

Dosyć tego przynudzania na dzisiaj :-)

                                                                           © Julia Gulcz

                                                                               Wszelkie prawa zastrzeżone

Treści zamieszczone w tej publikacji podlegają ochronie prawnej na podstawie przepisów Ustawy o prawie autorskim i prawach pokrewnych. Jakiekolwiek kopiowanie, powielanie, przedruk, przechowywanie i przetwarzanie zawartych treści zarówno w całości jak i części bez zgody autora jest prawnie zabronione.

Oświadczam, że wszelkie artykuły publikowane na tym blogu są tylko i wyłącznie prywatną opinią autorki i odpowiedzialność za stosowanie zawartych w nich zaleceń, porad czy przepisów kulinarnych ponosi czytelnik.

To by było na tyle jeśli chodzi o stronę prawną :-)))

Sama czuję się świetnie, konsekwencje diety PERFEKT nawet mnie, twórczynię, powalają na kolana :-)

Dzięki tej diecie w zeszłym już wieku zapomniałam ile mam lat i co to choroba, czego i Wam życzę!